Чтобы изменить ситуацию, переключите фокус внимания с внешнего мира на внутренний и увидьте, если убрать частности и посмотреть глубже, чего вам на самом деле недостает. Вы увидите, что всё просто: не хватает любви, внимания и чувства собственной нужности.
Так зачем подсаживать себя на вечную зависимость от другого человека или обстоятельств? Станьте самым нужным себе человеком и уделите себе максимум внимания, потому что глубинная причина ваших страданий – вечный конфликт между огромной потребностью принять себя и при этом глубочайшим страхом увидеть себя настоящего.
Journal information