February 22nd, 2018

символ

Когда хотим одного, а получаем другое

Есть такая автоматическая роль – спасатель и включается она тогда, когда я очень бы хотела, чтобы какой-то человек сказал мне, что я хорошая и тогда мне не придется ничего делать, я ведь и так хорошая или когда хочу, чтобы он что-то для меня сделал (или за меня) и я намекая или требуя пытаюсь подвести его к этому. И когда это не получается, я всячески начинаю демонстрировать свою лояльность, стараюсь угодить, что-то сделать для него, другими словами ищу точки входа, т.к. задачу свою я так не решила.
 И как один из способов такого «входа» - проявить себя как чуткий и внимательный собеседник, что особенно часто мы отыгрываем в отношении с друзьями или коллегами, поэтому я сижу и слушая человека постоянно поддерживаю его комментариями «да ты что?! Ну надо до же» и он решает, что раз я такая внимательная и искренне интересуюсь его жизнью, значит можно загрузить меня еще и быстренько делает из меня сливное ведро. Более того, он будет требовать от меня согласиться с тем, что кто-то из его рассказа плохой, кто-то хороший и я, даже не зная этих людей становлюсь соучастником ситуации, и с каждым разом таких историй будет все больше и каждый раз мне придется все это выслушивать и соглашаться.
Вот и получается, что мы, часто заходя в отношения по причине какой-то своей личной выгоды рассуждаем так, что «я сейчас его послушаю, а он мне потом за это…» и включая кнопку ожидания все слушаем и слушаем… И на такого рода «дружбу» уходит огромное количество наших сил и времени, которые вполне можно было бы потратить на решение собственной задачи самостоятельно.

(по материалам базового курса №1 психолога Ирины Лебедь «Уровень 1. Кто Я?») (подробнее...)
promo lirina may 12, 2012 15:02 149
Buy for 20 tokens
Не каждый мужчина понимает, что, предлагая сожительство, ставит свою женщину в двусмысленное положение, когда ей приходится оправдываться перед родителями, замужними подругами, любопытствующими родственниками и доброхотными соседями, терпеть шепот за спиной и унизительные разговоры в обществе.…
символ

Столкновение - фрагмент видеосеминара психолога Ирины Лебедь

ФРАГМЕНТ ВИДЕОСЕМИНАРА ИРИНЫ ЛЕБЕДЬ
«СВОБОДНЫЙ ЧЕЛОВЕК=ДИСЦИПЛИНИРОВАННЫЙ ЧЕЛОВЕК. УПРАВЛЕНИЕ СОБОЙ»
Мы как-то привыкли жить так, что нами все время кто-то управляет и направляет: у кого-то такой «руководитель» один по жизни, кто-то набрал их кучу, где-то мы вообще не осознаем, что происходит и наша жизнь похожа на стихийное бедствие, куда ветер дунул, туда нас и несет.
Нас приучили к тому, что самому по себе быть нехорошо, страшно, что нас обязательно должны окружать люди, которые протянут руку помощи в трудную минуту (А ТОЧНЕЕ СДЕЛАЮ ЗА НАС) и т.п. Но мало кто говорит вслух о цене вопроса такой помощи и о том, что мы отдаем себя в добровольное рабство за эту «поддержку», каждый раз оправдывая самих себя и свой страх быть самому, самому управлять свой жизнью и отвечать за нее.
Но управление собой на самом деле интересная штука, которое не только убирает зависимости от других людей и ситуаций, но и освобождает от страхов, обид, бессилия, неудач, давая возможность спокойно, ровно и безэмоционально оценить происходящее, сделать вывод и принять решение. Свободный человек не зависит от людей и обстоятельств, его нельзя сбить с ног неожиданностью или агрессией, впрочем, как и лестью, и это дает огромное количество возможностей в жизни, снимает навязанные запреты и ограничения.
http://www.irina-lebed.ru/
http://www.irina-lebed.ru/obuchenie/