November 13th, 2018

символ

Что вы делаете сейчас?

Сидите на диване, держите в руке кружку с кофе — просматриваете новостную ленту.

Идете через парк, обдумывая дела следующего дня.

Стоите в вагоне метро, никого не видя вокруг, и слушаете лекцию в наушниках, не вникая ни в одно слово.

Стоп. Осознаете ли Вы, что делаете сейчас? Сфокусированы ли на конкретном действии, или все делаете на автомате, не чувствуя момента, не понимая что творите, не дыша полной грудью и даже не живя…

Попробуем по-другому?

Если мы пьем кофе, то пьем кофе — наслаждаясь каждым его глотком, чувствуя запах, тепло, которое проходит через все тело.

Если мы идем через парк, то наслаждаемся прогулкой. Радуемся зелени или золоту листвы, звонким трелям птиц, первым снежинкам, мягко падающим на шапку. Слияние с природой и никаких мыслей о работе.

Если вы слушаете обучающую лекцию, то делаете только это. Вникая в каждое слово, классифицируя, что Вам уже известно, а что стало открытием, и где это знание можно применить.

Начните пробовать Быть в моменте, действовать осознанно хотя бы по нескольку минут в день и Вы с удивлением отметите, насколько это классно и как отличается от того, как вы жили прежде…

promo lirina may 12, 2012 15:02 149
Buy for 20 tokens
Не каждый мужчина понимает, что, предлагая сожительство, ставит свою женщину в двусмысленное положение, когда ей приходится оправдываться перед родителями, замужними подругами, любопытствующими родственниками и доброхотными соседями, терпеть шепот за спиной и унизительные разговоры в обществе.…
символ

🎓Как мы учимся

Публикуем отчет Жаннетт Смоляковой — она проходит очное обучение на проекте ПРОБУЖДЕНИЕ.

"Хочу быть модной!

С самого детства обожала журналы про моду. Помню, как одноклассницы читали cool girl, а я копила на дорогущий VOUGE и могла провести с ним все выходные, упиваясь ослепительными красавицами в роскошных нарядах.

Время прошло, а поговорка «Встречают по одежке..» никуда не исчезла, и миллионы девушек скупают кучу вещей в погоне за модой. Но ведь мода – это в какой-то степени стереотип, навязанная иллюзия и классный источник дохода (для тех кто ей рулит 😊). Нам настойчиво внушают, что мы девочки - такие девочки – у нас 3 гардероба, но вечно нечего надеть… Но, если посмотреть честно – девушка, которой при огромном количестве вещей нечего одеть – просто дурочка, которая не умеет компоновать вещи и не знает что такое базовый гардероб (при наличии сотни книг об этом). И почему-то это считается нормой...🤔

Нет ничего плохого, чтобы знать тенденции нового сезона или быть модным, но, когда девушки тупо скупают тонны одежды, чтобы быть как какая-то «звезда» или медийная личность – это неразумно, ведь «провожают по уму» тоже осталось. И за всеми вещами любых брендов всегда будет видно вас и вашу сущность."

Мысли вслух после семинара Ирины Лебедь http://www.irina-lebed.ru/proekt-probuzhdenie/