психолог Ирина Лебедь (lirina) wrote,
психолог Ирина Лебедь
lirina

Category:

Случилось

Вас вызвал на ковер к начальнику, и попросили на выход;

Вам позвонили из клиники и сказали, что анализы плохие;

Вам пришло смс от дорого Вам человека: «прости и прощай».

Случилось. Что Вы испытываете? Гнев, страх, желание разбить всю посуду в доме или спрятаться с головой под теплым одеялом?
Включили эмоции, действуете на автомате.

Стоп! Притормозите, замрите, глубоко вдохните и выдохните, а затем спросите себя: «Почему Я это сам для себя сделал? Какие знаки мне подавал этот мир, а я их не заметил? Что мне нужно изменить кардинально, чтобы ситуация разрешилась, либо не повторилась?» Все, с этого момента Вы начинаете решать проблему, а не бежите от нее и не ищете виновных вовне.



Subscribe
promo lirina may 12, 2012 15:02 149
Buy for 20 tokens
Не каждый мужчина понимает, что, предлагая сожительство, ставит свою женщину в двусмысленное положение, когда ей приходится оправдываться перед родителями, замужними подругами, любопытствующими родственниками и доброхотными соседями, терпеть шепот за спиной и унизительные разговоры в обществе.…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments