Ситуация – это замок, а человек ключ от нее! Блог о людях и взаимоотношениях между ними.

Мы в нормальном более-менее адекватно-приличном привычном состоянии отрабатываем, действуем привычками, которые выработали за какой-то длительный промежуток времени. И если мы не встречаем никакого сопротивления, то эти все привычки сохраняются. К примеру, когда мы встаем, что мы пьём, как мы живем, как готовимся к тому-то и тому-то. Это всегда говорит о том, как прогнозируемая система, что мы всегда получим тот пресловутый результат, действия к которому совершали. Понимаете о чем разговор веду?

Чтобы получить другой результат, нам нужно говорить по-другому, действовать на основании того, что вы говорите, и четко фокусом своего внимания синхронизироваться с тем, что вы собираетесь делать. Условно, когда вы утром решили, что сегодня с этого дня чай зеленый я не пью, а пью кофе, потому что он крепкий, бодрящий или какой-то еще. Я начинаю себя сама воспитывать, чтобы найти вкус кофе, который, условно, был бы для меня приемлем. И в этот момент кроме вас никого нет, потому что вы о себе заботитесь, вы взрослый человек, вы добавляете столько-то сахара, пробуете так, не так. В следующий раз вы добавляете молоко или убираете сахар, а добавляете мед. Вы занимаетесь собственной самоорганизацией. И это только ваш выбор, и это только ваше вкусовое насыщение того, что вы выбрали. И это ваша первая победа.

Хорошее состояние, настроение, деньги и другие блага – не могут быть подарком, это результат планомерных действий, обучения, развития. А распространенная сказка, которая и у меня сидела в голове – что есть такая возможность, взять и изменить все в один момент, и превратить жизнь в бесконечный праздник. На самом деле, многие люди которых принято считать – успешными, не ощущают этого праздника и спокойно, ежедневно продолжают трудиться.

Недавно на глаза попалось удивительное видео – где под мощным микроскопом показано, как нейроны в мозгу человека разрастаются, переплетаются между собой, образуют новые связи. Вся эта «движуха» называется – мысли. И если человек годами живет в программе дефицита, то это отражается в его мозгу физически, буквально в этих нейронных связях, которые можно увидеть. Поэтому так трудно менять привычные мысли и поведение – приходится выстраивать совершенно новые дороги.

На всё есть причина. На плохое отношение к себе тоже есть причина. Давайте прояснять. Откуда мы этой взяли? Это форма жизни, к которой человек привык. Он даже не задумывается, что можно по-другому, что можно и нужно выбирать, как жить, что делать, в каком состоянии быть, о чём думать. Он годами сидит и страдает, живёт негативом, злиться, считает мир несправедливым, что ему все должны, варится в котле обид и разочарований. Для него это стало нормой, как пить чай или кофе.

Но что самое парадоксальное, он не хочет оттуда выходить. Убаюкивает себя, что и так можно прожить. Вопрос, когда жить будем. Жить наполнено, достойно, комфортно и качественно.

За что мы так к себе? За что мы себя наказываем? Человек точно не создан для подобных перипетий. У него задача высокая. Стать личностью, достигающей классных результатов в своей области, быть личным примером, кто показывает, что в этой жизни нужно меняться, учиться и развиваться. Либо происходит деградация.

Давайте дадим себе обещание – изменить отношение к самому себе. Наладить сперва отношения с самим собой. Честно взглянуть, как мы к себе относимся на протяжении дня. Что не устраивает – заменяем. Кто бы хотел изменить к себе отношение, достойно относиться и перестать конфликтовать внутри себя? Дайте знать.

Статья написана по материалам проекта "Пробуждение 2" участницей Екатериной Прокопчук

Доброе утро всем стремящимся вставать раньше. Давайте рассуждать. Живёт человек привычной жизнью, а внутри время от времени пробегают мысли, что он может жить иначе, что он способен на большее, что он с детства мечтал объездить страны, заниматься любимым делом, быть достойным и быть с достойным человеком. И то, как он сейчас живёт, – лишь копия условий, из которых он вышел. Эти импульсы изнутри так и норовят помочь человеку раскрыть его природу.

Нет ни одного человека на земле, который бы не обладал потенциалом и предрасположенностью делать что-то лучше других. Как известно, 10 % - это природа, 90% - это усердие и дисциплина. Только вдумайтесь. Мы просто приучены так жить, просто приучены! Неужели ни разу не хотелось узнать себя? Создать себя заново, такого, каким ВЫ себя хотите видеть, а не таким, как кто-то привык видеть Вас.

Узнать, что действительно хочется попробовать, съесть именно Вам, что Вам приносит радость с утра, какие действия, создать ту атмосферу в доме, которая созвучна Вашей душе, наполнить квартиру приятными ароматами, свечками, искрящийся музыкой, улыбкой, вкусным обедом.

Пусть это будет бутерброды с селёдкой, огурцами и помидором сверху, но это именно Ваш выбор сегодня так пообедать. Кто сможет узнать Вас, кроме как ни Вы? Готовы уйти в мир иной, как все, с кучей сожалений, что прожили клубок чужих жизней, догм и мнений, а своей уготовили только ниточку?

Сегодня, как в прочем и всегда. Хочу предложить вашему вниманию, посмотреть со стороны на себя, ближнего и в целом на мир. Увидеть, что же мы так опрометчиво теряем, бросаем к чужим ногам и обесцениваем.
И так, первое-это наши слова. Расхожая фраза «Слово дал, слово забрал»,для нас не новость.

Мы много и эмоционально, что-то обсуждаем, высказываем свое мнение, впечатление, оцениваем, заявляем -буду, не буду! По нашим словам, о нас судят и мы так же. Категорично и импульсивно, что сказал и что сделал? Ох, как часто нам приходиться расплачиваться за свои высказывания.

Второе-это Время. Как часто мы, опять же заметьте говорим- завтра, не сейчас, не получится, потом, может быть позже, не время. Такими словами, человек крадет свое собственное время, не дает энергии времени проявить с нашей помощь естественно, необходимые изменения.

Нам лень, мы не верим в себя, ждем от кого-то,чего-то. Очень удивительное наблюдение получается-два человека за один и тот-же период времени делают разные вещи. Один уговаривает себя-почему завтра, второй-встает и делает, наблюдая за изменениями от приложенных усилий.

Третье-это те возможности, которые мы теряем ежедневно, ежечасно, ежесекундно. Почему? Так ведь думаем о том, как не делать. Мышление, привычно ищет оправданий и препятствий. Для объяснения бездействий и критики, нет все время тех условий которые устроили бы.Не сегодня.

Перед человеком сейчас стоит серьёзный выбор. Или стать многократно сильнее или сдаться. Парадокс нашей жизни в том, что мысль стала важнее ДЕЙСТВИЯ. Со всех видео и соц. сетей транслируют популярную тему в разных ипостасях про «силу мысли». Вы слышали где-то, чтобы так красочно говорилось про СИЛУ ДЕЙСТВИЯ?

В этом мире всё строится посредством действий. Материальный от слова «материя». Популярное слово «материализация» тоже имеет в себе корень «материя», то ест ДЕЙСТВИЕ.

Простой пример. Человек хочет начать делать зарядку по утрам. Если он каждый лень будет по утрам думать о зарядке, что «завтра сделаю», что «я же подумал о зарядке», «я же вспомнил о ней», то конечного продукта как зарядки не будет. Только ФАКТ ДЕЛАНИЯ самой зарядки является законченным продуктом.

Вы диву дадитесь, если начнёте с утра и в течение дня начнёте задавать себе один и тот же вопрос – «что себе могу позволить сегодня?» Встать раньше, сделать разминку, держать спину ровно, когда вспоминаю, подойти к окну, улыбнуться и полной грудью вдохнуть свежего воздуха, прочувствовать вкус весны, поухаживать за своим телом,

послушать шум океана или моря на ютубе, зажечь ароматную свечу, почитать книгу, сделать действия для своей работы, поучиться нужным знаниям, сделать другой завтрак, красиво украсить стол. ДЕЙСТВИЯ ТВОРЯТ ЧЕЛОВЕКА, таким каким он хочет стать. Всё начинается именно с простых действий, казалось бы самых простых и приятных. Именно!

Неужели любимое занятие сегодняшнего человека - портить себе жизнь..?

Кто в этом себе честно признается? Единицы. Кто начнёт менять такое положение дел? Ещё меньше. Когда у человека спрашивают, какое его любимое занятие, он обычно отвечает что-то достойное, но никак не "портить себе собственноручно жизнь".

Как понять, что человек портит себе жизнь? Очень просто. Проследить за своими ощущениями, мыслями и действиями на протяжении дня. Накручиваем ли мы себя, ждём, боимся, тревожимся, откладываем, не решаем текущие задачи, надеемся, что кто-то скажет, что делать и подобные действия? За место этих действий, ставим противоположные.

Да, поначалу усилием воли переучиваем себя от этих "любимых" занятий. Особенно сейчас это крайне актуально. Расслабляемся, выдыхаем, садимся, наливаем ароматный кофе или чай и пишем себе распорядок дня, включаем туда дела для своего развития, как умственного, профессионального, так и физического.

Если человек этого не может сделать,не может управиться со своим днём, ждёт распоряжений от других, что ему делать, он находится в позиции "ребёнка", хотя ему может быть 35-40 лет. Ни плохо, ни хорошо.

Чем скорее изменим свои действия, тем лучше. Благо, сейчас предостаточно времени, чтобы вложиться своим вниманием, усилиями, поступками в себя и свою жизнь, а не в чужие страхи, тревоги и дела. Трудимся для себя и своей перспективы.

Мы довольно часто, так уж устроены, говорим что-то невпопад и не по делу, за что потом получаем по шапке. 

По правде говоря, не молчать - крайне важно сейчас в том мире, в которым мы живем. Окружающие могут ни с того, ни с сего рявкнуть в нашу сторону или сделать замечание, от которого так и хочется по лбу треснуть, но сдерживаемся, молчим, убаюкиваем себя «не положено», а внутри пыхтим от злости, как тот чайник на кухне еще с древних времен или напротив, принимаем на себя, сгибаемся, начинаем грустить, другими словами, вянуть как не политый цветок на клумбе и вот настроение испорчено. 

Но почему спросите у себя, кто-то своими тараканами должен испортить нам жизнь, когда буквально пару часов назад все было отлично и ничего не предвещало беды? 

"Со стороны виднее

Находясь в отпуске, я получил отличную возможность, посмотреть на свою жизнь, немного со стороны и разобраться своих ошибках и посмотреть на те возможности, которые на самом деле есть у каждого человека свои.

⁃ Разбираясь в том, чему больше всего сопротивляюсь - это действия. По моим ложным ощущениям, минимальные действия должны производить колоссальный результат. А когда такого не происходит, возникают эмоции, несогласие, теряется состояние и перестаешь видеть реальное положение вещей. Вывод: вспоминаю один из принципов жизни: делать все возможное, в обстоятельствах, в которых нахожусь.

⁃ Иногда, возникал страх требовать что-то от своих сотрудников, страх «обидеть», «расстроить». Вывод: мой бизнес, это моя система, сотрудники пришли ко мне, чтобы решать свои задачи. Но я доношу до них, что я им готов дать и что они должны за это делать. Если устраивает - работает, нет - прощаемся.