Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

promo lirina may 12, 2012 15:02 149
Buy for 20 tokens
Не каждый мужчина понимает, что, предлагая сожительство, ставит свою женщину в двусмысленное положение, когда ей приходится оправдываться перед родителями, замужними подругами, любопытствующими родственниками и доброхотными соседями, терпеть шепот за спиной и унизительные разговоры в обществе.…
символ

Как мы учимся. Публикуем отчет Андрея Семёнова - он проходит очное обучение на проекте ПРОБУЖДЕНИЕ 2

Свобода человека

Даже в наше время демократии, свобода не дается человеку просто так – ее нужно заработать. Заработать свободу, в моем понимании – значит научиться справляться с жизненными задачами самостоятельно. На это требуются силы, время, деньги, учитель – но обрести свободу жить, так как хочешь – бесценно.

Карантин прошел – и старые незакрытые задачи стали очень быстро возвращаться: умение отстаивать свои границы, не цепляться, разбираться с «наездами» определенных людей и конечно же моя задача – делать, разбираться со всем, а не просто все это понимать и безмолвно наблюдать. Когда меняешь модель поведения – страшно, больно тяжело, но, когда все получается – настоящую удовлетворенность собой и чувство «я молодец».

Изучая психологию человека – многие вещи становятся понятнее, и я уже сам себе устраиваю «испытания», когда иду встречаться с людьми «непростыми» для того, чтобы потренироваться и посмотреть, как они там устроены внутри. Очень интересно, замечаешь много закономерностей, агрессивный человек – всегда испытывает агрессию на себе от кого-то близкого, кидающийся – часто «несогласен» на работе, но там сказать ничего не может и отыгрывает за чашкой кофе и тд.

Collapse )
символ

🎓Как мы учимся. Публикуем отчет Татьяны Побединской - она проходит обучение на проекте ПРОБУЖДЕНИЕ

Отчёт за неделю с 9.07.2020 по 16.07.2020.

У меня получается достаточно интересная картина:
1. Я пока так и не решилась на занятие онлайн по Skypy. Главная причина - страшно. И там много пунктов.
2. За эту неделю я сделала так много всего, что даже не помню, когда я столько за неделю успевала.
Это были разные дела: прохождение медосмотра до конца, помощь родителям на даче, день на работе (все занимались уборкой прилегающей территории), генеральная уборка в квартире, решение вопроса с холодильником, походы в магазин, заказ необходимой литературы для след. учебного года.
3. Что больше всего меня встряхнуло, так это мое заоблачное сопротивление. Наверное, это именно от сопротивления. У меня стало не очень хорошо со здоровьем: схватила конъюнктивит и с выходных стал крошиться зуб, сегодня вечером окончательно вылетела его половина. Завтра пойду к стоматологу.

В общем, заболевшие глаза и зубы натолкнули меня на такие мысли: не хочешь по-хорошему делами нужными заниматься - будешь тогда по-плохому расхлёбывать. Жизнь сама, обстоятельства, подсознание заставляют думать в направлении работы. И как-то даже больно становится, потому что придётся работать. А работать так не хочется в полную силу. Лениться - это моя плохая стратегия. И до добра она не доводит. В общем, включились жёсткие способы в организме, видимо. Нравится или нет, а надо. Что-то такое.

Collapse )
символ

Перестаём себя накручивать

Замечали, как быстро можно самому себе поменять настроение ( мы привыкли говорить – как быстро меняется настроение, заведомо перекладывая ответственность на настроение). Был отличный настрой, но через некоторое человек раз и сдувается.

«Не с того не с сего» - это будто яма, в которую человек упал, когда шёл по дороге к своей цели. Ему бы подняться, отряхнуться, быстро вылезти из ямы и пойти дальше, сделав выводы. Но нет. Человеку привычнее выбирать сидеть в яме, страдать, накручивать себе, винить себя, ругать, плакать, жалеть себя, ждать, что его пожалеют. Вот такой парадоксальный набор желаний у человека, застрявшего в своих мыслях и нежелающего оттуда выходить.

Нужно уяснить одно. Если только сидеть в яме, быть в голове и ничего не делать в действительности, то состояние и положение человека будет ухудшаться. Нужно бы поменять отношение и увидеть, что мир будто намекает человеку быстрее проснуться, взять в себя в руки и двигаться дальше к своим задачам. Есть замечательное убеждение –сейчас – лучшее время и место для изменений.

Любые мысли, которые мы долго крутим в голове и не реализуем в действие, разрушают человека. Вспомните, велотренажёр в спортзале. Педали крутим, усилия совершаем, но стоим на месте. Так и в мыслях. Гоняя их в голове, человек очень сильно устаёт. Это факт.

Collapse )
символ

🎓Как мы учимся. Публикуем отчет Андрея Семёнова - он проходит обучение на проекте ПРОБУЖДЕНИЕ 2

В прошедшем месяце я понял, что разобраться с родственниками все-таки придется, не получится проскочить и остаться в стороне. Огромной зависимостью для меня были взаимоотношения с бабушкой и очень сильно влияли на задачу класса состояния. Ниже расскажу подробнее. Удивляет только одно, те силы, которые затрачиваются на то, чтобы встроить ребенка, можно было потратить на что-то более полезное и созидательное.

Началось все с самого рождения, до 8 лет я жил со своей бабушкой. И с раннего детсва моя бабушка показывала собственным примером – жалость ко всем убогим, жалким, больным и неадекватным. В эту категорию входили и люди и животные. А самый большой «грех» и оскорбление по ее мнению – было назвать кого-то «самолюб». Она была уверена, что любить, помогать и уважать, можно только убогих. Люди, которые жили хорошо, были богаты – для нее «второй сорт», ведь они просто «зажрались».

Collapse )
символ

Почему жизнь человека как узкая лестница?

Жизнь человека как узкая лестница, ведущая вверх, по обе стороны которой пропасть и где нужно учиться держать равновесие, чтобы не упасть вниз. Чем выше поднимаешься, тем больнее падать. 

Очень многие не поднимаются высоко, а все больше «ходят вокруг да около»: поднимутся немного вверх, затем снова валятся. Падают как правило в самый низ. Но путь вверх нелегок и каждый раз начинать заново непросто. Много падений не проходит бесследно, а следует сказать, что сейчас люди все чаще падают… В конце концов кто-то смиряется с тем, что не получается идти вверх, и возится в низине. Они не знают как. С теми неуклюжими, неказистыми шагами, которым они научились когда-то нет места на лестнице жизни. Это больше напоминает мышиную возню. 

Делая первый шаг, а затем следующие, человек поднимается все выше и выше, он уже почти не видит, что там внизу, да и незачем. Тот, кому больно падать всегда идет вверх, преодолевая препятствия, на своем пути, справляясь с собой и своими страхами. Для него обратного пути не существует, он уже достаточно раз падал и знает, как это больно. Да впереди всегда страшно, потому что будущее неизвестно, неопределённо. Но выбор-то невелик, не так ли? 

Так что из двух выберете вы?

http://www.irina-lebed.ru/proekt-probuzhdenie-2/

символ

🆕Мы запустили эксперимент до Нового Года

~Участники проекта ПРОБУЖДЕНИЕ 2 стали просто волшебниками и волшебницами. У них получается всё задуманное, они преодолевают себя, справляются с трудностями на своем пути, достигают желаемого, их результаты вселяют в них уверенность и силу духа. Они творят свой мир сами и теперь готовы поделится секретами своего успеха с теми, кто хотел бы изменить свою жизнь к лучшему.
Участница 2-ой ступени проекта ПРОБУЖДЕНИЕ Екатерина Прокопчук https://www.instagram.com/probuzhdenie.blog/ тоже сопровождает 2-х смелых учениц, которые имеют намерение приложить максимум усилий для того, чтобы к Новому Году сбылось их самое заветное желание. Давайте заглянем туда одним глазком, чтобы увидеть, как поначалу многое дается не просто, но получается! Человек творит чудеса собственноручно, результаты его зажигают и хочется больше, больше и больше~

"Марина (имя изменено) участвует в эксперименте на 2 месяца по решению своих задач: нормализовать вес, перестать, чтобы вес скакал и заедать нерешенные задачки.

Отчёт 1:
«Все равно ощущение какое-то усталое , вроде во сне живешь

Иногда не понимаю какая я на самом деле и чего хочу

Мозг переполнен информацией , чужими убеждениями и то как жить , и ты просто теряешься в потоке инфы и хочется обнуления , иногда хотелось бы что то не знать,вот и накидываюсь на йогу , мол занимаясь может там мозг отдохнёт ( хотя и боясь углубляться так как ну уж очень тяжело даётся она мне )на самом деле только думаю про йогу и не занимаюсь.

Collapse )
символ

Что за дверью прошлого и будущего?

Откуда в нашей жизни хочу/не хочу, откуда в нашей жизни можно/нельзя, откуда в нашей жизни нравится/не нравится, откуда в нашей жизни «да»/«нет». И всё это крайности, в которых живут сотни тысяч людей. Эти крайности прочно связаны между собой и зависимы друг от друга. Всегда. «Не хочу», «не могу», «нельзя» для одного человека являются созидательными, для другого, напротив, разрушительными. И если один делая что-то, опираясь на «не хочу», открывает себе будущее, то другой человек, опираясь на то же самое «не хочу» это будущее закрывает: 

- не хочу тебе подчиняться;
- не хочу убираться;
- не хочу с тобой разговаривать;
- не хочу преодолевать себя и свой страх. 

Дело не в самих «не хочу» или «хочу», не в «могу» или «не могу», а в выборе человека, то есть связующем звене. А еще в причине и в том, к чему все это его приведет. 

Еще вчера мужчина и женщина были неразлучны и вместе строили планы на будущее, а сегодня уже поссорились и из-за ссоры разошлись и ничего больше «нет»… Так что перевесило? Или задача создания, задача будущего, совместного будущего не явилась для них более весомой? 

Бесконечно нас окружают крайности, которые заставляют нас делать выбор, открывая дверь в прошлое и одновременно закрывая будущее или, наоборот. 

Collapse )