Category: медицина

символ

🎓Учимся. Публикуем отчет Егора Миклаша - он проходит очное обучение на проекте ПРОБУЖДЕНИЕ 2

"Организм – самовосстанавливающийся субъект

Или механизм. Полет мысли возможно чуть высок. Но хочу поделиться - заметил особенность человеческого организма, что если тело не пичкать всевозможными лекарствами каждый раз, как только начала болеть голова. Люди ведь не разбираются почему болит голова – болит, значит пьем таблетку и пашем дальше. Нет, подумать о причине, может нужно воздухом свежим подышать вне офиса, а может в отпуск, или чашечку кофе выпить.

И не только с головной болью, с остальным тоже – через пол года, год человек сам определяет, что кушать, каких не хватает витаминов. И главное – человек сам чувствует, что вот яблок не хватает или апельсинов. Тогда, каждый раз, когда голова будет болеть – определить причину происходящего не составляет труда. Убрать и больше не возвращаться к этому. И сказать по правде – головная боль не часто заходит в гости.

По правде говоря, когда живешь в таком состоянии – странно, но понимаешь, что человеку не нужны новомодные выведенные лекарства, добавки и прочая чушь. Уже давно придумана эта система, в которой живут люди и человеку единственное что остается – развиваться каждый день, набираться знаниями и применять в жизни, меняя мир к лучшему.   
По материалам Психолога Ирины Лебедь"
http://www.irina-lebed.ru/proekt-probuzhdenie-2

promo lirina may 12, 2012 15:02 149
Buy for 20 tokens
Не каждый мужчина понимает, что, предлагая сожительство, ставит свою женщину в двусмысленное положение, когда ей приходится оправдываться перед родителями, замужними подругами, любопытствующими родственниками и доброхотными соседями, терпеть шепот за спиной и унизительные разговоры в обществе.…
символ

Для чего мы болеем?

Что мы делаем, когда болеем? Ровным счетом ничего: просто лежим и ничего не делаем. А если еще есть кто-то рядом, кто по первому зову принесет водички или покушать и желательно за его счет ведь, вообще, красота. Он еще и по головке погладит, пожалеет мол «что-то ты слабенькая какая-то, совсем тебя ноги не держат, полежи, отдохни» и подобное. Этого ждем?

Так вот болезнь мы себе выдумываем, буквально одеваем на себя, причем такую же, как у мамы, папы или кого-то из родственником, потому что своими глазами видели, как он или она таким образом получали внимание и, в тоже время, надеялись, что кто-то наполнит холодильник, что можно за счет кого-то какой-то период пожить и ничего не делать. И так время от времени.

А что, если надеяться не на кого? Что если представить, что никого, кроме меня самого у меня нет, что если «я сам»? Страшно?.. Только так, по-честному?! Так в этом случае и поболеть, и пострадать, и поделиться не с кем будет. Жизнь будет занята только одним: делом! Но мы ведь и держимся за родню или друзей только потому, что в случае чего на них можно положиться, опереться, как у нас сейчас любят говорить: они – моя опора! Как-то незаметным для нас самих образом мы заведомо протаптываем себе тропу к тому, что обязательно должен случиться в нашей жизни момент, когда мне-таки придется поболеть, пострадать… О чем-то это говорит?

Collapse )
символ

🎓Учимся. Публикуем отчет Екатерины Прокопчук - она проходит очное обучение на проекте ПРОБУЖДЕНИЕ



"Отчёт по занятию 46

Мы рассмотрели 2 последние реакции из 10, которые портят человеку жизнь. Одна из них- это привычка ждать. Надеяться на кого-то другого. Что кто-то сделает за меня. Человек привык делать, как все. Ездить в те места, куда ездят все, ходить, куда ходят все, говорить, как говорят все, оправдываться, встречаться с друзьями, чтобы распределить накопленное. Но с такими привычками человек будет бегать в восьмиролевке и не поднимется вверх. Если человек хочет идти дальше, ему нужно себя дисциплинировать. Ответить на вопросы: кто я?, почему мне нужен данный результат?, когда я его получу? Ставить себе задачи, пошагово расписывать, что нужно сделать, ключевое слово,ДЕЛАТЬ, и тогда человек получит результат.

Нужно стремиться дисциплинировать себя так, как не делает никто.

Сформировалось понимание, откуда формируется болезнь. На самом деле, человек сам себе создает,вернее, придумывает болезни. Чтобы не исполнять самостоятельно задачи, человек в бессознательном состоянии, по определению, хочет переложить решение своих задач на кого-то. Есть такое правило: за всё есть цена. В данном случае человек будет платить своим здоровьем и счастьем. Соизмеримо ли?

Кто такой чемпион мира? Это мастер, который никогда не проигрывает. Всегда выигрывает заранее. Все победы у него до. Он дисциплинирован. Дисциплина - важнейшее качество на пути к мастерству. Дисциплина способна победить класс. Что это такое? Это когда дисциплинированный профессионал побеждает не очень дисциплинированного коллегу, который считает, что у него и так всё схвачено.

Есть среднестатистический класс, для кого реклама является образом жизни. Там люди бегают в 8 автоматических ролях и крайне редко задумываются о задачах повыше.

Мысли вслух после занятий психолога Ирины Лебедь"

http://www.irina-lebed.ru/proekt-probuzhdenie/
символ

Привычка причинять детям «добро»


Благими намерениями как известно вымощена дорога в ад… Как это происходит в жизни:

Мать рисует за дочку пейзажи и портреты на школьный конкурс, они занимают призовые места. В итоге девочка начинает прогуливать занятия по ИЗО, и вырастает с убеждением: «Хочешь, чтобы получилось хорошо — поручи другому».

Родители проплачивают сыну отличные отметки в медицинском Вузе. Отпрыск вырастает, на операционном столе погибает пациент из-за грубой ошибки этого горе-хирурга… Лишение прав заниматься медицинской деятельностью, год в тюрьме, в итоге сын спивается…

Бабушка на любые слезы внучки сует ей конфетку, девочка вырастает и имеет проблемы с лишним весом и здоровьем — любую неприятность привыкла заедать.

Когда решите причинять кому-то «добро» в первую очередь подумайте — а оно нужно этому человеку, к каким последствиям ваша «доброта» может привести в будущем? Особенно, если речь идет о собственных детях…

символ

Чувство вины за свой успех?

Удивительно, но это не такая уж и редкость. Только представьте:

У Вас любящий муж, а подругу бросил очередной кавалер;
У Вас трёхкомнатная квартира в центре, на которую Вы сами заработали, а друг ютится по съемным квартирам;
Вы здоровы, а родственник болен;
И так далее и тому подобное.

Нам сложно радоваться собственным успехам, как-то неловко быть счастливым и благополучным, когда у других разруха.
Откуда такая установка? Углубляемся в детство и слышим слова близких взрослых:

— Недоела суп и второе! Думаешь у всех это каждый день на столе? Вон сколько детей в Африке голодают!
— Пойдешь на праздник в старом платье, новое слишком дорогое, а хозяева ели концы с концами сводят. Нельзя, чтобы завидовали;
— Почему не помогаешь? Здоровая как лошадь! А у меня мигрень третий день!

Сделали вывод, на подсознательном уровне зафиксировали: быть успешнее и счастливее других плохо…

А что на самом деле?

Вы имеете полное право на успех — это ваш выбор, это закономерный результат ваших действий, ваше желание развиваться и идти вперед.
И вы ничем не обязаны людям, которые выбрали:
Жалость к себе, бедность, болезни, стояние на одном месте, уход в материю. Более того, поверьте им это выгодно: не нужно прилагать усилий, чтобы изменить свою жизнь, найдется тот, кто пожалеет, что-то за них сделает.
Это тоже их выбор, который они сделали сами.

А Вам бывает «стыдно» за свой успех? Как с этим справляетесь?

символ

☝Правило 21 дня

Как часто Вы беретесь за какое-то дело, а потом резко бросаете? Решили обливаться холодной водой по утрам — брр, холодно, завтра уже не буду. Собрались изучать китайский, от иероглифов в глазах зарябило — через неделю бросили. Так часто бывает, когда мы в действительности не понимаем, зачем нам это нужно. Вот буду я водой обливаться холодной и что? Изучу китайский и где он мне конкретно пригодиться?  Нет понимания, нет осознанности, чаще чужие копии и убеждения: вот мне сказали, что закаливание укрепляет иммунитет, вот подруга изучает китайский, потому что это сейчас модно.

Воспользуйтесь правилом 21 дня. Попробуйте в этот срок что-то делать осознанно — случится чудо! За 21 день осознанных, а не автоматических действий постепенно появляется понимание, что вы делаете и по какой причине, а значит намного больше вероятности, что Вы не сбежите на полпути, а достигните конечного результата.

символ

Вы способны изменить свои жизнь, если:

- готовы избавиться от чемодана с прошлым, отказаться от нерабочих моделей поведения;
- вам важно найти свое призвание, раскрыть свой потенциал;
- вы устали стоять на одном месте и хотите двигаться вперед;
- понимаете, что развитие - это и есть жизнь.

Вы не способны ничего изменить, если:

- не готовы честно трудиться, работать над собой;
- думаете, что кто-то должен все сделать за Вас;
- ищете волшебную пилюлю, которая чудесным образом изменит вашу жизнь в один миг.

А вы готовы к изменениям?

символ

Случилось

Вас вызвал на ковер к начальнику, и попросили на выход;

Вам позвонили из клиники и сказали, что анализы плохие;

Вам пришло смс от дорого Вам человека: «прости и прощай».

Случилось. Что Вы испытываете? Гнев, страх, желание разбить всю посуду в доме или спрятаться с головой под теплым одеялом?
Включили эмоции, действуете на автомате.

Стоп! Притормозите, замрите, глубоко вдохните и выдохните, а затем спросите себя: «Почему Я это сам для себя сделал? Какие знаки мне подавал этот мир, а я их не заметил? Что мне нужно изменить кардинально, чтобы ситуация разрешилась, либо не повторилась?» Все, с этого момента Вы начинаете решать проблему, а не бежите от нее и не ищете виновных вовне.



символ

Идем в гости

Как часто вы собираетесь в гости? Что Вы при этом делаете? Наверное, задаете уточняющие вопросы: во сколько прийти, по какому адресу, что надеть (это дружеские посиделки или торжество), что принести к чаю или в подарок. Чем больше у нас ответов, тем увереннее мы себя чувствуем в гостях, тем приятнее послевкусие праздника.

На самом деле в этой жизни мы ходим в гости намного чаще, чем думаем. Когда мы переступаем порог своего офиса, учебного учреждения, больницы, торгового центра, банка, дома свекра и свекрови — мы в гостях. И лучше всего, если мы сохраняем статус гостя, а значит, еще на берегу делаем следующее:

- разбираемся куда мы идем, т. е подробно выясняем правила принимающей стороны (что допустимо, а что нет, кто там всем заправляет);

- обрабатываем полученную информацию, и на ее основе принимаем решение: нужно нам туда или нет;

- вырабатываем соответствие. Т.е. какой роли мы будем придерживаться: профессиональной или гендерной и. т. д;

В этом случае мы уверенно заходим и получаем результат, который нам нужен. Но как мы чаще поступаем? Переступаем порог с намерением установить здесь свои правила, все переставить, взбаламутить, занять чье-то место. В итоге получаем приглашение на выход с вещами и без права на возврат. Или мы идем куда-то слепыми котятами — ничего про Вас не знаю, авось сами расскажете. Если уже пришли — Вам никто ничего не расскажет, даже не надейтесь. Так мы теряем работу, не можем закончить обучение, найти общий язык с чиновником, лечащим врачом…

Поверьте, если что-то стоит и кем-то построено, то в первую очередь нужно понять, какой это замысел по отношению к вам и как он работает. Если вы этого не понимаете, то Вас будут не как дорогих гостей встречать, а выгонять как бродячих собак или использовать в качестве обслуги — суровая правда жизни. Так что лучше стараться всегда быть в состоянии гостя, тогда поход в чужую систему будет не только безболезненным, но и результативным.

(по материалам видеосеминара психолога Ирины Лебедь «Суть человеческой жизни»).

http://www.irina-lebed.ru/obuchenie/samostoyatelnoe-obuchenie/videoseminar-sut-chelovecheskoj-zhizni.html

символ

Не раскачивай меня маятник…

Вы долго шли к своей цели и наконец-то ее достигли. Вы выдыхаете: «Ну, все, теперь буду только пожинать плоды своих усилий и отдыхать». С этого момента Вы будете идти в обратную сторону от своего результата.

Вы проиграли, смогли это принять и осознали причину своего поражения, а не бьетесь в несогласии: «это другие люди виноваты, это звезды не так сошлись». С этого момента ситуация начинает разворачиваться в благоприятную к вам сторону и у вас появляются новые возможности.

Вот так мы и раскачиваемся на маятнике из стороны в сторону, порой всю жизнь. Хотите обрести равновесие? Понимайте куда Вы идете и зачем, и каковы будут последствия. Меняйтесь и развивайтесь ежечасно, достигнув цели, ставьте перед собой другую, тогда страдать «маятниковой болезнью» не придетсяJ