Category: отношения

символ

🆕Мы запустили эксперимент до Нового Года

~Участники проекта ПРОБУЖДЕНИЕ 2 стали просто волшебниками и волшебницами. У них получается всё задуманное, они преодолевают себя, справляются с трудностями на своем пути, достигают желаемого, их результаты вселяют в них уверенность и силу духа. Они творят свой мир сами и теперь готовы поделится секретами своего успеха с теми, кто хотел бы изменить свою жизнь к лучшему.
Участница 2-ой ступени проекта ПРОБУЖДЕНИЕ Ирина Борислава https://vk.com/irinaborislava сопровождает 2-х смелых учениц, которые имеют намерение приложить максимум усилий для того, чтобы к Новому Году сбылось их самое заветное желание. Давайте заглянем туда одним глазком, чтобы увидеть, как поначалу многое дается не просто, но получается! Человек творит чудеса собственноручно, результаты его зажигают и хочется больше, больше и больше~

"Обучение проходит Полина Медведева (имя изменено), задача которой преодолеть трудности в общении с людьми.

Отчет 1:

"Полина
Здравствуйте, Ирина. Я готова пройти обучение до Нового года. Моя задача - преодолеть трудности в общении с людьми.

Ирина.
Полина, добрый день. Самое главное, выдыхайте. нет нерешаемых задачек. Мы со всем справимся. Предлагаю нам с Вами созвониться по скайпу минут на 20-30, чтобы мне понимать детально, что там у вас. Напишите и давайте согласуем время и день встречи, когда Вы можете.

Полина
Ирина, спасибо за консультацию

Collapse )
promo lirina may 12, 2012 15:02 149
Buy for 20 tokens
Не каждый мужчина понимает, что, предлагая сожительство, ставит свою женщину в двусмысленное положение, когда ей приходится оправдываться перед родителями, замужними подругами, любопытствующими родственниками и доброхотными соседями, терпеть шепот за спиной и унизительные разговоры в обществе.…
символ

Какой он жизни шаг?

Мы изо дня в день шагаем по проторенной тропе, которую называем жизнь. Легко ли шагается? По какому-то необъяснимому стечению обстоятельств наша жизнь почему-то все чаще напоминает черную тучу, вместо белого облака на небе. Почему как «гром среди ясного неба» в нашей жизни вспыхивают скандалы, ссоры, перебранки в семейных отношениях, среди приятелей, на работе? И объяснения себе мы этому не находим, а потому вновь и вновь допускаем старые ошибки…

Мы хотим честного и доброго отношения к себе от окружающих нас людей. И ждем от них понимания или первых шагов, а сами ни за что не решаемся хотя бы на один, хотя бы на искренний приветливый взгляд или улыбку при встрече. Всему причиной сопровождающие нас день ото дня гордость, обида, чувство вины, нежелание признаться самому себе, что «я не права и где-то повысила голос или оскорбила» и многие другие предрассудки. Сперва эти вещи подобны маленьким черным точкам, вращающимся вокруг нас и жужжащим как назойливые мухи. Накапливаясь со временем, черные точки разрастаются до огромных масштабов и превращаются словно в тяжелые камни, которые мы кидаем в заплечный мешок и начинаем носить с собой каждый день. Вот так со временем мы сгибаемся под тяжестью невидимых, но тяжелых проекций.

Collapse )
символ

Что за дверью прошлого и будущего?

Откуда в нашей жизни хочу/не хочу, откуда в нашей жизни можно/нельзя, откуда в нашей жизни нравится/не нравится, откуда в нашей жизни «да»/«нет». И всё это крайности, в которых живут сотни тысяч людей. Эти крайности прочно связаны между собой и зависимы друг от друга. Всегда. «Не хочу», «не могу», «нельзя» для одного человека являются созидательными, для другого, напротив, разрушительными. И если один делая что-то, опираясь на «не хочу», открывает себе будущее, то другой человек, опираясь на то же самое «не хочу» это будущее закрывает: 

- не хочу тебе подчиняться;
- не хочу убираться;
- не хочу с тобой разговаривать;
- не хочу преодолевать себя и свой страх. 

Дело не в самих «не хочу» или «хочу», не в «могу» или «не могу», а в выборе человека, то есть связующем звене. А еще в причине и в том, к чему все это его приведет. 

Еще вчера мужчина и женщина были неразлучны и вместе строили планы на будущее, а сегодня уже поссорились и из-за ссоры разошлись и ничего больше «нет»… Так что перевесило? Или задача создания, задача будущего, совместного будущего не явилась для них более весомой? 

Бесконечно нас окружают крайности, которые заставляют нас делать выбор, открывая дверь в прошлое и одновременно закрывая будущее или, наоборот. 

Collapse )
символ

🎓Учимся. Публикуем отчет Жаннеты Смоляковой.

"Зависть

Наверняка все знают разъедающее чувство зависти. Мы все из разных семей, с разным достатком и живем в разных условиях, и позволить, соответственно, можем себе разное.

Женщинам чувство зависти особо знакомо, порой новая сумка или курортный роман «подружки» способен омрачить жизнь аж на неделю, а то и больше… Хотя, по сути, зависть – это убеждение, что я сама себе не могу это позволить! Но во всем всегда есть основа! Завидуя – мы иногда не хотим обладать тем, что имеет человек, мы тупо хотим обладать большим и быть лучше. А это, всего-навсего, банальная жажда внимания!

Мы все хотим жить красиво, поэтому хвастливые разговорчики могут вызывать завистливые чувства, наверное, это нормально, но вовлекаться в красноречивое щебетание кого-либо – опасно, сами украдете у себя время еще и непростые эмоции будут поддушивать. Учитывая, что все любят приукрашать и очень часто говорят неправду, надо быть очень внимательным к рассказам «друзей», тогда будет проще держать фокус внимания на своих задачах.

Collapse )
символ

🎓Учимся. Публикуем отчет Смоляковой Жаннетты - она проходит очное обучение на проекте ПРОБУЖДЕНИЕ

«А есть ли она … - дружба Мужчины и Женщины?

Сотни оживленных споров ходит вокруг темы о дружбе между мужчиной и женщиной, точнее о ее существовании. Большинство людей не верят в это и уверены, что все рано или поздно сводится к влечению между двумя людьми противоположного пола. И если есть симпатия, хорошее отношение, то это выльется в любовную связь или как минимум в совместно проведенную ночь.

К сожалению, в современном Мире все принято сводить к примитивным основам, что не является таковым. По крайней мере точно не у всех!

Для дружеских, приятельских отношений должны быть определенные точки соприкосновения и конкретный формат общения. Ну и конечно вы должны хорошо относиться к человеку, должно быть либо уважение, либо восхищение за какие-то достижения… Это не будет друг, с которым вы как с подружкой обсудите шопинг, маникюр и свежие сплетни и наоборот, не подруга с которой можно пропустить по стаканчику в баре и обсудить матч )) Должна быть общность интересов, комфорт в общении, но все-таки такое возможно при условии, что оба человека – зрелые осознанные личности! Иначе, все действительно сведется к интрижке, о которой оба могут пожалеть потом, т.к. перейденная грань дозволенного формата не позволит этим людям общаться как раньше!

Мы сами часто себе не позволяем узнавать тонкости и нюансы межличностной коммуникации, сами сводим все либо к флирту, либо к чисто рабочим отношениям… Душа человека столь многогранна, что может быть многое, вопрос к чему готов сам человек.

Возможно, сперва у вас не будет именно дружбы, но будут хорошие приятельские отношения, и вы откроете сами себя с иной стороны. Это всегда очень увлекательно! А познавать себя через коммуникацию с другими – пожалуй, лучший способ познать себя! Ведь нас всегда окружают такие же достойные люди, как мы сами

По материалам психолога Ирины Лебедь" 

http://www.irina-lebed.ru/proekt-probuzhdenie/

символ

Не могу иначе



Утро пятницы. Лежа в постели, мы открываем глаза и с трепетом восклицаем про себя: «Наконец-то!». Последний рабочий день и приближение вечера не за горами. Нужно обязательно выдумать какую-нибудь интересную развлекуху. Коллеги в офисе то и дело судачат и хвастают, что планов на вечер громадье, а у самой слюна течет от зависти: я же не могу отставать, иначе не о чем будет рассказывать.

Вот мы быстро в голове прокручиваем список друзей/подруг. Пишем короткий текст на «what`s up», получаем отклик… Долгожданный вечер пятницы настал, двое в квартире, романтик. Ну а дальше события развиваются по уже известному сценарию: вино, секс, такси до дома.

Но в очередное утро субботы женщину накрывает немая тоска, пустота, будто вырвали кусок души. И это чувство разочарования посещает неизменно каждый раз, но только сегодня оно отчетливо стало различимо и уже невозможно было его спрятать, и унять тупую, ноющую боль, боль от того, что чувствую себя использованной, что я сама себя предаю, но не могу себе в этом сознаться. Хочется убежать, скрыться от самой себя... Однако, в понедельник как ни в чем не бывало запихиваю боль глубже, открывая дверь офиса «надеваю улыбочку» и, приукрашивая, описываю коллегам, как я «хорошо» провела выходные. Ведь никто не знает, что я вру.

Вот таким образом мы проживаем долгожданные выходные, каждый раз обманывая, предавая самих себя…

Почему продолжаете совершать повторяющиеся действия, которые приносят боль и разочарование? На что или на кого в итоге Вы надеетесь? Что все разрешится, как-то само собой разрулится, станет полегче, появится настоящий любимый? И каждый раз задаетесь этим вопросом, но так проходит не один год, картина не меняется.

Пока не закроется эта дверь, новая не откроется. Решайтесь.
символ

🎓Как мы учимся

Публикуем отчет Жаннетты Смоляковой – она проходит очное обучение на проекте ПРОБУЖДЕНИЕ.

"Роли

Я уже писала про то, что у нас есть по жизни определенные роли - Духовная, Профессиональная и Гендерная.

Каждая Женщина – это прежде всего человек, личность. Пока мы маленькие, женское начало не сразу формируется, а вот характер, личностные характеристики – они начинают формироваться с рождения.

Все строится в этом Мире сверху-вниз! Так и человек - сперва появляется Дух, потом то, что ему нравится делать, чем заниматься – т.е. его Дело – Профессиональная роль, и только потом гендерная.

Духовная роль – это основа человека, то кем он является. Далее у человека возникает потребность себя реализовать, что-то сотворить, создать…так зарождается профессиональная роль. Речь идет не про карьеристов, которые живут работой без отдыха, без семьи. Человек выбирает направление, трудится, получает результаты и начинает развиваться в этой сфере (систематизирует, улучшает качество, повышает эффективность), и получает удовольствие от этого.
После Духовной и Профессиональной роли идет уже гендерная роль.
Женская роль – это роль отдающая. Работа или любимое дело не может мешать женщине в ее личной жизни или в семье. Если мешает – значит, мы что-то делаем не так. Чем быстрее поймем что - тем быстрее сможем наладить!

Сегодня у женщин не совсем верная тенденция! Мы перестали себя уважать и часто, вместо уважения, просто набиваем себе цену!

Нас приучают к опасным убеждениям типа «девушка не должна ничего решать», « я девочка – хочу мороженное и платье..» и т.д. Когда девушка озвучивает, что она «просто девушка» - это значит, она открыто показывает, что духовная и профессиональная роль ей не нужны! Она хочет, чтобы кто-то пришел и все решил за нее! Но это состояние не женщины, а ребенка. В таком случае собственных результатов по жизни не будет, т.к. духовная и профессиональная роли подразумевают преодоление препятствий, развитие и новые достижения. Когда у человека это получается, возникает интерес, а что я могу еще? А с какой задачкой я еще смогу справиться?

И тогда его не надо пинать, он сам будет идти в развитие и преодоление препятствий с интересом, как ребенок, взобравшийся на пару ступенек, упорно карабкается на самый верх лестницы! И счастью нет предела, когда он туда долез! А потом появляется другая, еще более крутая и интересная лестница – и так раз за разом, все выше и выше!



По материалам психолога Ирины Лебедь"

http://www.irina-lebed.ru/proekt-probuzhdenie/
символ

Чувство вины за свой успех?

Удивительно, но это не такая уж и редкость. Только представьте:

У Вас любящий муж, а подругу бросил очередной кавалер;
У Вас трёхкомнатная квартира в центре, на которую Вы сами заработали, а друг ютится по съемным квартирам;
Вы здоровы, а родственник болен;
И так далее и тому подобное.

Нам сложно радоваться собственным успехам, как-то неловко быть счастливым и благополучным, когда у других разруха.
Откуда такая установка? Углубляемся в детство и слышим слова близких взрослых:

— Недоела суп и второе! Думаешь у всех это каждый день на столе? Вон сколько детей в Африке голодают!
— Пойдешь на праздник в старом платье, новое слишком дорогое, а хозяева ели концы с концами сводят. Нельзя, чтобы завидовали;
— Почему не помогаешь? Здоровая как лошадь! А у меня мигрень третий день!

Сделали вывод, на подсознательном уровне зафиксировали: быть успешнее и счастливее других плохо…

А что на самом деле?

Вы имеете полное право на успех — это ваш выбор, это закономерный результат ваших действий, ваше желание развиваться и идти вперед.
И вы ничем не обязаны людям, которые выбрали:
Жалость к себе, бедность, болезни, стояние на одном месте, уход в материю. Более того, поверьте им это выгодно: не нужно прилагать усилий, чтобы изменить свою жизнь, найдется тот, кто пожалеет, что-то за них сделает.
Это тоже их выбор, который они сделали сами.

А Вам бывает «стыдно» за свой успех? Как с этим справляетесь?

символ

Как понять, что у Вас любовь?

Каждый понимает слово «любовь» как хочет, для кого-то это лишь физическое влечение, а кому-то важно найти в партнере родственную душу. Так чем же в действительности является любовь между мужчиной и женщиной?

Это когда она им…

Восхищается. Когда она делает это искренне без какой-либо выгоды, то дает мужчине состояние творца и силу, он верит в себя, как и женщина верит в него. Если женщина не восхищается своим партнером, то будет его пилить, неважно с улыбкой на лице или с помощью истерик.

Ее согласие идти с ним рука об руку по жизни основано на правде: не потому что хочет с помощью него решить свои материальные проблемы или вырваться из-под опеки мамы, или доказать подругам, что «меня тоже замуж могут взять», а потому что сама этого хочет, и нужен ей именно этот мужчина и никакой другой.

Она признает первенство своего мужчины. Подчиняется ему. Не с позиции садо-мазо: вот я буду делать, что мне не нравится, лишь бы к маме не вернуться, не быть осужденной социумом и т. д, а потому что она понимает мужскую природу и не собирается бороться за лидерство, там, где по своей природе должна сопровождать.

Это когда он…

Покровитель для своей женщины, всегда может защитить ее, он не способен ее обидеть или унизить. Последнее происходит в том случае, когда мужчина не занял свое положение в обществе, не вышел из усредненных моделей поведения, не поднялся над толпой, тогда он ищет женщину, чтобы ее всевозможными способами опустить и доказать, что «я все равно мужик».

У них обоих есть…

Единое желание взаимодействовать: общаться, прикасаться, просто сидеть в тишине рядом друг с другом. Нет дисгармонии: у него больше «не хочу с ней», а у нее «хочу с ним» и наоборот.

Уважение к потребностям партнера, абсолютное принятие со всеми плюсами и минусами. Никто не старается переделать другого, а меняется сам.

Так что же в итоге есть Любовь? Состояние гармонии и счастья, которое излучает каждый из партнеров, желание дарить без ожиданий и условностей.

(по материалам сборника видеосеминаров психолога Ирины Лебедь «Взаимоотношениях между людьми. Про любовь».)

http://www.irina-lebed.ru/obuchenie/samostoyatelnoe-obuchenie/sbornik-videoseminarov-o-vzaimootnosheniyax-mezhdu-lyudmi.html

символ

От конфетно-букетного периода до развода. Как мы обманываем в отношениях

До брака — принцы и принцессы

Вся наша жизнь строится таким образом, чтобы всем понравиться, и мы никогда не задумываемся как строить отношения. Допустим девушка решила, что «пора замуж» — того требует общество, мама, да просто на замужних подруг смотреть завидно. Почему именно ей нужно замуж, для чего и за кого — таких вопросов она не задает. Появился кандидат — нужно понравиться. Сниму копию с подружки, которая удачно вышла замуж, оденусь красиво, буду сама очарование, на все согласна и вперед.

Мужчина в этот момент также выставляет свои лучшие качества и сам желает быть обманутым: слушать о том, какой он замечательный с утра до вечера, пользоваться согласием дамы. Особенно если не прошел маму и ждет от женщины, чтоб и накормила, в постели показала класс и в целом организовала жизнь на своей территории. Т. е. мужчина заходит в отношения в своих правилах, Всегда, а женщина делает вид, что ее все устраивает.

В браке — «ты мне должен»; «женился — право имею»

С последними аккордами марша Мендельсона заканчивается и женская стадия «красивая и на все согласная я». Возникают обиды, претензии: «Да сколько можно терпеть, теперь ты за все ответишь».

Начинается битва, теперь кто кого:

— Ты должен больше зарабатывать, помогать по дому, развлекать меня!

— Я пришел на горячие пирожки, чтобы меня не доставали, а говорили какой я хороший. Женился, право имею!

Но битва интересней со зрителями. Мы собираем вокруг себя родственников, друзей: «смотрите, какой он, какая она». Вселенский скандал.

В разводе — все они одинаковые, план мести

На этой стадии мы объединяемся в группы: женщина идет в кафе с такой же разведенной подругой, чтобы три часа обсуждать: «да они все мужики такие». За одним вынашиваем план мести: «запрещу ему видеть ребенка; оберу до нитки; она ничего от меня не получит».

Чем больше обмана, тем больше разочарований и тем быстрее развод. Не подстраивайтесь, если не готовы к чему-то на постоянной основе, учитесь спрашивать: «а как это будет, какими ты видишь наши отношения, я готова на то-то и то-то, а ты на это, я правильно поняла?» Иными словами понимайте, куда и с кем вы заходите, и сами будьте честны с партнером, тогда и совместный путь по жизни будет намного проще и дольше.

(по материалам видеосеминара психолога Ирины Лебедь «Как построить и сохранить семью. Личная жизнь мужчины и женщины»)



http://www.irina-lebed.ru/obuchenie/samostoyatelnoe-obuchenie/videoseminar-kak-postroit-i-soxranit-semyu.-lichnaya-zhizn-muzhchinyi-i-zhenshhinyi.html