Ситуация – это замок, а человек ключ от нее! Блог о людях и взаимоотношениях между ними.

"Краткие истории.

Мир с каждым днем становится для меня более интересным и простым. Люди придумывают сложности. Неосознаваемый набор простых действий, которые становятся хаосом. И когда человек уже долгое время живет в этом хаосе, он конечно не осознает что происходит и старается всех, условно сказать, поработить к такому же циклу жизни. К примеру, мой начальник – он каждый раз повторяет, что я не прав, вот только ответить на вопрос в чем и почему – он так и не может. Дело в том, что я теперь ухожу с работы во время, а негласная политика компании гласит – работать допоздна. Ну и я проработал так три года и скажу вам – никому кроме вас самих, это нафиг не нужно. Хотите задерживаться – дерзайте, но не питайте никаких надежд. Если вы в чем-то напортачите – на вас обрушится шторм. Сделаете что-то классно – спасибо никто не скажет. И не надо обижаться. Дело не в них, и ни в вас.

Нужно было разобраться с бумагами по командировке – для меня эти цифры, проводки, счета – дремучий лес. В бухгалтерии, ладно – там тебя направят куда нужно, главное успевать разбираться и все проговаривать. Больше не заплатят, ну и меньше минимума тоже. А вот когда нужно параллельно рассчитаться с коллегой, за которого ты заявил желание помочь с оплатой гостиницы в поездке, то здесь я забыл об очень интересном факте. Когда все в предвкушении чего-то – с тобой готовы разговаривать как взрослые люди, а когда все удовольствия получены и пришло время расплаты – то и разговаривают с тобой абсолютно по-другому – как будто ты никто и просишь его (коллегу) об одолжении и что это тебе больше надо, чем ему. На что я сказал – раз не готов, я решу сам и через бухгалтерию, повесил трубку и сразу переключился на разговор с бухгалтерией. Боже, я думал у меня телефон взорвется от количества звонков и следующих смс-сообщений. Человек моментально включился в эмоцию. И сразу видна суть. Вот так люди прыгают от спокойных до эмоционально-нестабильных.

У нас в офисе есть коллега – он часто не слышит других, особенно когда эмоционально рассказывает кому-то что-то. Он не плохой и не хороший. Он просто заставляет тебя эмоционировать – питается другими эмоциями. А все мы знаем, что люди, окружающие нас показывают нам наши слабые или сильные стороны, которые нужно или доработать или развить. Так вот я был с этим человеком на переговорах, где заказчик с ним разговаривал именно так, как обычно это делает он – он его просто не слышал, коллега пытался его перебить, а тому было пофигу. Это было необыкновенно – когда ты видишь, как мир действительно показывает тебе все твои качества.

Еще интересный момент произошел со мной в магазине. Редко правда туда хожу. Захожу, ищу обувь и тут прямо с порога консультант начинает мне рассказывать про какую-то мега акцию. И мой мозг начинает стопориться – переключаться на акцию или оставаться на образе искомой обуви. Мы уже настолько привыкли слушать рекламу, скидки, бла-бла-бла, что не понимаем – ваше внимание в этот момент переключается с решения задачи (зачем вы сюда пришли) на скидку – и начинает формироваться образ, что сделать, чтобы получить скидку, а не вашу вещь. На что я ему честно сказал – что мне не интересно, я пришел за парой обуви и загрузил его тем, что мне нужно принести, а не навешивать историю на мою и без того загруженную голову.

Мысли вслух после занятий психолога Ирины Лебедь"

http://www.irina-lebed.ru/proekt-probuzhdenie/

"Баланс

Внутреннее всегда равно внешнему. То как человек питается и какой образ жизни ведёт отражается в его фигуре, то сколько человек позволяет себе иметь отражается в его финансах, в его отношениях и в его уровне жизни. Такая же взаимосвязь существует между навыками, ответственностью и финансовым благополучием: чем больше навыков и ответственности - тем выше финансовый уровень.

Внешние искушения (новая машина, красивый курорт, глянцевая внешность) - всё это подталкивает человека попытаться при помощи искусственных средств (кредита, таблеток для похудания, пластической хирургии) получить то, чему он на сегодняшний момент не соответствует (то есть у него пока нет навыка правильно питаться, заниматься спортом, навыков помогающих достичь в карьере успехов). Как правило результат таких искусственных манёвров подобен воздушному замку, в котором нет основы, лишь обманчивый фасад и долгосрочность этих результатов лишь кратковременная.

Большинство людей живут в режиме автоматизма, в котором происходит обобщение, нет навыка различать, проверять - от этого мы внешнее воспринимаем за внутреннее, то есть: Крутая машина - значит богат, несколько дипломов - значит умный, красивая внешность - значит будет хорошей женой/мужем (хоть и есть поговорка что с красоты воду не пить, но для большинства именно внешняя привлекательность является основным критерием для создания отношений) - поэтому мы так часто обманываемся, принимая фасад за внутреннее убранство. Но чужая жизнь, как чужие окна и даже если на подоконнике цветы, это ещё не значит что внутри рай. Поэтому так важно научится проверять, а не полагаться на то что нам пытаются красиво преподнести. Мне этому ещё учится и учится..

Другая крайность жизни не по своему уровню является механизм ограничений (так называемый механизм черчения), когда человек делит пространство, возможности на свои и чужие, таким образом человек ограничивает себя, отказывается, урезает уровень своей жизни, например: не летает на самолётах и едет отдыхать только по близости, боится работать с людьми поэтому выбирает однотипную работу с бумагами, клерком низшего звена. Но если человек поставил на себе крест, заточил себя в клетку метр на метр - то жизнь может так и пройти в пожизненном заключении.

А жизнь меняется через поступки, которые в свою очередь меняют декорации, положение вещей. Поступки - это новые, нужные нам навыки. Так, например тому кто боится работать с людьми стоит этому научится, потому что за нашим страхом, как правило, скрывается наш потенциал, да и боимся, отчерчиваем мы лишь от того что у нас просто нет нужных знаний и навыков в этой области.

Мысли вслух после занятий психолога Ирины Лебедь"

http://www.irina-lebed.ru/proekt-probuzhdenie/

"Поменял реакции.

Решил, что буду отслеживать реакции и менять их. Прилетаю в Москву, общаемся с женой, пьем чай - думаю что надо бы написать родителям - на часах 5 утра. Ловлю себя на мысли - зачем? Все равно мало кто в курсе - когда я приезжаю и уезжаю. Ок, договорились ещё неделю назад поехать в лес, собирать грибы. Утро, холодно, дождь, желание остаться дома - решили до - значит едем. Открываю карту с осадками, смотрю где нет дождя - туда и едем. Отлично, ещё одно выполненное решение.

Собрали грибы, появляется желание - отправить фотографию собранного – позвездеть (от слова звезда), внимания получить - задаю вопрос – зачем тебе это? Желание отпадает.

Прихожу на работу с уже намеченным планом дел. Сажусь и тихо начинаю работать - нужно сделать презентацию по командировке. Естественно не особо хочется, начинают подходить люди, задавать глупые вопросы: «ну че, как там? че нового?» - именно в такой типо пацанской интерпретации. Я понимаю, что люди в понедельник утром просто работать не хотят - значит нужно найти такого же и поговорить, кофе попить, покурить. Делаю вид, что не слышу их (вообще отлично работает) и отвечаю на их вопросы очень жёстко и емко - фразами из одного слова. Они уходят – кому нужен такой собеседник.

Пишу отчёт, не отвлекаюсь. К 10.30 утра у меня было ощущение, что уже час дня, и все только потому что я не отвлекался на поиск интересных статей в интернете, рассматривания красивых мест для путешествия в Европе и выбором новой машины, телефона, чехла, портфеля (нужное подчеркнуть).

И во второй половине дня начали приходить интересные ситуации - меня назначили ответственным по новой выставке - нужно разработать концепцию и написать N-ное количество статей.

После презентации отчета командировки начальству - начали подходить коллеги из отдела рекламы - мол напиши статью для нас. Я напишу, но для себя. Можете использовать.

Обычно я реагирую на такие предложения - агрессивно, с сопротивлением - зачем мне это, а сегодня я решил поменять реакцию, определить что полезного я могу почерпнуть для себя из этого, что многоприменимо будет в будущем. Сейчас 5.20 утра, я гуляю в парке с собакой и пишу статью. Это здорово. После поездки в Китай мне вообще понравилось просыпаться с осознанием, что встаёшь раньше целого Мира - осталось съездить в НЗ - раньше них вроде вообще никого нет. Это шутка конечно, все закладывается в голове для себя самого.

А ещё у нас в компании есть люди, которые рассказывают уже в течение нескольких лет (сколько я работаю здесь) как круто они ездили много лет назад на очень известную (в нашей сфере) выставку в США, на которой естественно кто не был, тот лишается права голоса от слова совсем. И, к сожалению, это похоже последнее воспоминание о тех временах, которых я никогда не узнаю, но видимо очень ярких для них.

Не выдержал, пошел разбираться что же тут такого крутого (чего никто не решается себе позволить) - перелёт на другой материк - дорого. Проверил, да, перелёт туда действительно дорогой, но ведь можно и в соседний город долететь в 4-5 раз дешевле и за дополнительные 50 долларов доехать до нужного места за несколько часов. Хорошо, допустим приехали, что дальше. Отели не в счет – потому что их всегда много, есть куча акций и всегда можно найти для души. Вход на выставку тоже можно получить бесплатно.

Значит основные траты решаемы. Дальше нужно собрать больше информации по этой выставке - чтобы развеять заблуждения от и до.
Пробежавшись (даже сильно не углубляясь) по материалам в социальных сетях и новостных лентах сразу видно – что часть представленных экспозиций одна и та же что на выставках в Европе и Китае. Выставка больше, это плюс, но вопрос – нужно ли все это оборудование для российского рынка. Таким образом я сам для себя убираю заблуждения, которые люди каждый раз пытаются мне одеть, потому что они думают что знают, а я не знаю. Но время меняется, все движется.

По материалам психолога Ирины Лебедь"

http://www.irina-lebed.ru/proekt-probuzhdenie/

"Великая Китайская стена. Проверка заблуждений.

Я давно принял для себя не ездить туда, куда ходят толпы людей. Почему? Потому что это уже никому не интересно, протоптанная дорожка. Есть гораздо более интересные места. Это во-первых. Во-вторых - самостоятельное путешествие позволяет выбирать - направо или налево повернуть, но и ответственность тоже на тебе.

Итак, было у меня свободных пару дней и я решил съездить на великую китайскую стену (хотя это вопрос - почему китайская, потому что в старой ее части окошки под пушки повёрнуты в сторону Китая, а не против. А в восстановленной - естественно от Китая.)

И была возможность поехать в популярное место или поискать что-то более необычное - было решено поехать чуть дальше и пройти около 11 км по полуразрушенной части на свой страх и риск - информации в интернете маловато. Русских отзывов не было совсем - ощущение что наши туда не ездят от слова совсем. Значит нужно обязательно проверить самому. Было только одно место - которого я немного побаивался, в основном кто был, писали что его стоит обходить - потому что нет ступенек ни вверх, ни вниз, башни полуразрушенные (на картах обозначены как руины) - но об этом позже.

Чтобы вы понимали - на каждом пути тебя готовы развести. Я естественно читал об этом, но! Я правда не ожидал, что это будет на таком высоком уровне. Я не езжу на такси (за крайними исключениями) - мне всегда интересно попробовать самому - а могу ли я сам? Местные жители не знают английского, почти никто - это беда. Так что объяснения на пальцах (вспоминаем игру крокодил) и переводчик английский-китайский очень спасают (многие китайцы отлично ими пользуются).

Значит так, первый развод начинается со станции - вам специально скажут, какой автобус идёт как бы на стену, но идут все автобусы (я отследил что что-то это странно, но сначала не понял, понял только позже - в нужном автобусе будет нужный кондуктор). Итак, вы сели в автобус, заплатили. В автобусе из людей в форме едет водитель и кондуктор. И станции за 4 до всеми нужной остановки (хотя мы выходили гораздо позже) - вот этот самый кондуктор (человек в форме, а нас ещё в детстве учили что дядя в форме не может обмануть) в нужный момент начинает тебе что-то срочно объяснять, пишет на бумаге на китайском и на ‘нужной’ ему остановке начинает так сильно психологически давить что срочно выходить, тут, прямо сейчас - таксист заходит и на прекрасном английском тоже начинает на тебя кричать (в прямом смысле) - что выходи, выходи. И вот тут нужно очень спокойно сказать - нет, открыть карту на телефоне и увидеть что до нужной метки ты ещё не доехал. И послать его на все четыре стороны, и чем емче, громче, наглее и эмоциональней вы это будете делать, тем лучше - они по-другому не понимают.

Это первый и очень жёсткий развод. Потом конечно этот кондуктор замолкает, и оставшуюся поездку он делает вид что и не видит тебя. Прячет глаза и так далее.

Следующий развод - уже на станции. Подходят таксисты, рассказывают что автобус долго едет или может не придёт, и он готов вас за скромные 180 юаней довезти (автобус - 8 юаней), подождать 4 часа и забрать обратно. Я ему говорю, что я собираюсь пройти 10-11 км по стене и мне не нужно обратно - он смотрит на меня, показывает что я дурак и это не реально. В итоге торгуемся до 100 юаней и спокойно уезжаем на автобусе. Был момент, что я не понимал куда именно приедет автобус - и сделал заблуждение, что спрашивать у этого таксиста нет смысла, он же нас довезти хочет за деньги и не скажет - и в этот момент товарищ, с которым я ехал спросил у него - и он ему указал - вот так. Я был не прав.

Дальше - каждый шаг зависит от вас (это совсем не популярное место) - мы ехали в какую-то деревушку в горах, где люди вообще нас смутно понимали - я показывал иероглифы и спрашивал туда (рукой показывая) или не туда.

Есть такое выражение - хочешь проверить друга - возьми его в горы. Единственное - сам смоги туда дойти. Подъем очень тяжелый, правда. Практически вертикальный, и самое главное - обратной дороги нет, потому что автобусы обратно не ходят и нужно за 4 часа все пройти, чтобы успеть на последний автобус с другой туристической стороны - рамки отличный способ двигаться. Ситуация без выбора. Единственное - можно переночевать на стене - ночи тёплые (но меня эта идея не очень привлекала).

Когда спустя 1.5 часа ты поднимаешься на гору - вид конечно захватывающий. Ни одна фотография этого не передаст. Дальше все достаточно просто - иди в нужном направлении. По дороге встретили одного китайца, который как раз сказал (на пальцах) - что на ту гору не лезть, опасно, идите в обход. Я кивнул, мы же не идиоты. Дошли до этой горы и - как-то вот спускаться с горы не хотелось, говорю: «давай попробуем чуть вперёд, если не сможем, развернёмся» - да, сложно, нужно очень аккуратно. Когда ты понимаешь что идёшь по отвесной скале - адреналин подскакивает, но вот это желание вперёд - просто не готов остановиться. Спуск тоже тяжелый - но если аккуратно, медленно - можно. Любую цель можно достигнуть - шаг за шагом, аккуратно. Сделал, посмотрел так ли это, ещё шаг. Каждое заблуждение нужно проверять, потому что иначе наш мозг это так классно себе придумает и объяснит.

И последнее - когда мы уже спустились, и увидели все места, где разводят туристов - я так понял, что мы пропустили последний автобус, и нас готовы были отвезти таксисты - я из принципа сказал, что не поеду, нужно - пойду пешком, но с этими разводилами не поеду. И в итоге какая-то женщина, которая нам долго объясняла что последний нужный нам автобус через час уезжает с другой станции, нужно ещё до неё доехать - я задавал все возможные ей вопросы, пока не понял, что нам без неё действительно будет трудно. Она назвала адекватный ценник, сторговались ещё и когда поехали - я понял, что мы действительно не дошли бы - часа 4 идти пешком. В общем - не все пытаются вас развести, некоторые готовы вас подвезти по пути за скромную сумму денег. Мы заплатили примерно 500р российских, что очень дешево.

Из выводов - я теперь не верю никому, особенно людям в форме. Проверять, задавать вопросы и ещё раз проверять.

И нет ничего невозможного, если кто-то вам говорит, что, например, в Китае сложное метро - проверьте (этот человек скорее всего сам не разбирался), ничего сложно там нет. Все очень просто.

По материалам психолога Ирины Лебедь"

http://www.irina-lebed.ru/proekt-probuzhdenie/

Это работает для решения любой задачи в жизни каждого человека! Прежде, чем браться за какое-то дело следует четко понимать, что в конце хотите получить. Крайне важно определить образ финального положения вещей, сформулировать версию результата и то, каким образом намерены двигаться в этом направлении, как действовать. Решили построить дом или поехать в теплые края, но как это выглядит не имеете представления и не можете приложить усилий, чтобы разобраться в этом, самостоятельно сделать выбор в пользу чего-то конкретного, то бишь не примите ответственность на себя, в конце всегда будет не так, не достаточно, не так интересно, неудовлетворенность, одним словом! И это Ваших рук дело. Никакие ссылки на внешние обстоятельства или недостаток времени недопустимы. Мир посылает каждому ровно то, что он заказывает и ровно то, что готов оплатить: сколько усилий готов вложить, сколько времени потратить на обрисовку для себя желаемого «продукта», сколько денег готов сперва заработать, а затем заплатить. Работайте от финала на себя и создавайте, разбирайте шаги, прорабатывайте варианты того, к чему готовы сейчас и не стремитесь покорить Эверест, если пока не готовы, а если готовы, то вот вопрос: «Чем Вам нужно сейчас обладать или чему научиться, чтобы исполнить задуманное и дойти до вершины и не сломаться?!» Рисуйте реальный именно для себя конечный результат и концентрируйтесь на его реализации и тех деталек, которые помогут решить эту задачу. И, кстати, заметьте Вам должно стать абсолютно параллельно на то, что делают другие, и что они думают на счет Вас и Вашей затеи)

https://zen.yandex.ru/media/id/5c616eb831b13100b17d9944/princip-4-rabotat-iz-konca-v-nachalo-5cc457c7589ccd00b2287964



http://www.irina-lebed.ru/proekt-probuzhdenie/

Вы поехали в отпуск за границу, селитесь в пятизвездочном отеле, идете ужинать в ресторан с дорогим интерьером и изысканным меню. «Как же здесь хорошо, не то, что дома, а не переехать ли мне сюда на ПМЖ?» В голове вырисовывается яркий образ: вы каждый день купаетесь в теплом море, едите в ресторане, живете в шикарных апартаментах.

Или

Вы приходите в качестве клиента в престижную компанию, и видите сотрудников в костюмах от Хьюго Босс, а на парковке сплошные автомобили бизнес-класса. Думаете: «Вот бы сюда устроиться, тоже прикуплю себе костюмчик и авто поменяю».

Декорации. И в заграничной поездке и в авторитетной компании мы заметили именно их: красиво, приятно, дорого, хочется так жить. А вот противоположной стороны мы увидеть не смогли, не задали себе вопросы: как это все устроено, кто и при помощи чего этим управляет. Когда мы едем в отпуск с деньгами, то нас встречают радушно: «все что угодно за ваши деньги». Но когда мы решаем здесь жить, не смогли устроиться по специальности, а деньги кончились, то нам открывается другая сторона. В ресторан, где нас облизывали с ног до головы, мы устраиваемся официантом или посудомойкой, и теперь с нами обращаются без лишних церемоний: «Чего расселся? Иди работай». В компании, которая казалась королевским дворцом для золушки, в действительности все не так радужно: работа без выходных, штрафы за малейшие промахи, в итоге от высокой зарплаты остаются гроши.

Все. Ваши иллюзии разбились как хрупкое стекло. Чтобы этого не произошло, учитесь видеть, что стоит за декорациями. Если переезжаете, меняете работу, то четко осознавайте для чего Вы это делаете, чем Вы там будете заниматься, в каких и чьих правилах существовать. На этом этапе, возможно, Вы даже измените свои планы, поняв, что за яркими декорациями скрывается то, в чем Вам не хотелось бы участвовать.

(по материалам видеосеминара психолога Ирины Лебедь «Продолжение - бессознательные реакции; задачи нашей Жизни»)

http://www.irina-lebed.ru/obuchenie/samostoyatelnoe-obuchenie/